Сильно шаруються нігті на руках: що робити, які вітаміни пити, чому нігті ламаються

Навіть самий доглянутий і акуратний манікюр може зіпсувати така неприємність як розшарування нігтьової пластини. Якщо нігті почали сильно розшаровуватися, потрібно знати, що робити в такій ситуації, щоб зберегти красу своїх рук.

Можливі причини

Якщо нігті слабкі і ламаються, нігтьова пластина змінила колір або на ній з’явилися ямки, горбки, то перш за все варто розібратися в причинах таких змін, а тому вже думати, як з цим боротися і чим нігтики лікувати.

  1. алергія
    Жінки і не підозрюють про наявність у них алергічної реакції на побутову хімію, миючі засоби і порошки, адже звичної всім шкірної реакції може і не бути, а ось нігті почнуть розшаровуватися, стануть ламкими і тонкими. У такій ситуації досить просто почати використовувати гумові рукавички.
  2. Серце і артерії
    Якщо до розшарування додався блідий колір нігтя або синюшний, є сенс звернутися до кардіолога — це може сигналізувати про серйозні проблеми з серцем або артеріальним тиском.
  3. незбалансоване харчування
    Постійні дієти, вегетаріанство або захоплення фастфудом — будь-який збій нормального харчування провокує брак тих чи інших елементів і вітамінів, які необхідні організму для нормального функціонування.
  4. пошкодження
    Жінки постійно використовують нігті в побуті: підчепити, відшкребти, підколупнути. Чим більше навантаження, тим імовірніше пошкодження. Оці воно може бути і не помітно, а ось кератинові шари в пластині порушаться, з’являться зазори, тріщинки, почнеться розшарування. Ті, хто часто працює за комп’ютером, травмує нігті, постійно «б’ючи» по клавіатурі. Це теж навантаження, тому краще вибирати гаджети з м’якими клавішамі.Сюда ж відноситься і шкідлива звичка гризти нігті — це теж безслідно не проходить.
  5. неправильний манікюр
    Використання затупившихся інструментів, металевої пилочки, неправильне розташування нігтя або занадто старанні дії під час манікюру — все це може травмувати ніготь і привести до плачевних наслідків.
  6. Збої в організмі
    Порушення гормонального фону, збої в роботі ендокринної системи, авітаміноз або різка зміна клімату може стати причиною того, що нігті сильно шаруються і ламаються.
  7. Грибок або інфекція
    Якщо нігтики не тільки слабкі, але і лущаться, є почервоніння і лущення, змінився колір нігтьової пластини — це може говорити про початкову стадію грибкового захворювання. Якщо ж до всього іншого додалося потовщення нігтьової пластини, то найімовірніше винуватець — інфекція.
  8. Гель лак
    Багато жінок помічають, що після гель лаку шаруються нігті і втрачають колишній лиск. Вся справа в тому, що під час нанесення гель лаку фахівець просушує нанесений шар під ультрафіолетовою лампою, він міцно закріплюється на нігтьової пластини, «вплавлено» в неї і з’єднуючись з верхнім шаром самого нігтя. Поки жінка ходить з таким манікюром, нігті знаходяться в ізоляції, вони не отримують ні вологи, ні кисню, що позначається на їх стані. Коли приходить час знімати гель лак, він видаляється разом з частиною верхніх шарів нігтики, що і призводить до неминучого травмування, а згодом до витончення, ламкості і розшарування.
  9. ацетон
    Засоби для зняття лаку на основі ацетону надають агресивну дію на нігті і шкіру рук, при частому використанні це неминуче позначається на їхньому здоров’ї та зовнішньому вигляді. Краще вибирати засоби з альтернативним, щадним складом.
  10. нарощування
    Щоб не говорили співробітники манікюрних салонів, нарощування, незалежно від обраного матеріалу, робить згубний вплив на пластину, після зняття нарощених нігтів, вид власних неприємно дивує.
Також читайте:  Манікюр будинку своїми руками: покрокова інструкція для початківців з фото і прикладами дизайну

Тому навіть якщо і робити це, то нерегулярно, важливо давати нігтям відпочити і відновитися.

Як лікувати

Розібравшись з причинами того, що нігті на руках дуже сильно відстають, можна переходити до варіантів вирішення проблеми.

манікюр

Навіть похід в салон не гарантує того, що майстер достатньо кваліфікований і виконає процедуру у відповідності з усіма правилами. Щоб нігті не слоілісь, важливо правильно обробляти їх край.

Існує кілька простих правил.

  1. Замінити металеву пилочку на керамічну, скляну або з дрібнозернистим абразивним покриттям — вони будуть більш м’яко підпилювати нігті, не травмуючи край.
  2. Чи не починати підпилювати нігті відразу після контакту з водою. Просто витерти їх рушником після розпарювання недостатньо, їм необхідно 15-250 хвилин, щоб повністю висохла волога.
  3. Під час шліфування виконувати руху тільки в одному напрямку — або вперед, або назад. Інакше це може призвести до пошкодження верхнього шару, а в подальшому ці тріщинки почнуть розшаровуватися.
  4. Перед тим, як обрізати або підпиляти ніготь, його край потрібно зволожити — це знизить ризик деформації.
  5. Під час підпилювання або шліфування ніготь повинен розташовуватися перпендикулярно робочої поверхні.
  6. Перед нанесенням кольоровий основи необхідно нанести базу — засіб, який захистить пластину від агресивного і їдкого лаку, буде живити і зволожувати її.

Важливо! Основу під лак наносять в два товстих шару, а край нігтя «запечатують».

Для цього підійдуть засоби на протеїнової основі: «Розумна емаль від Nail Hardener», «Seche Clear» або «ANNY — 6 in 1». Підійдуть будь-які основи, збагачені протеїнами, кератином і вітамінами.

Винничук

Лікувати нігті, якщо вони шаруються і ламаються, можна і в домашніх умовах. Для цього підійдуть зміцнюють ванночки.

Всі процедури рекомендують виконувати 2-3 рази на тиждень протягом 14 днів, після чого зробити тижневу перерву і при необхідності повторити курс. Після кожної ванночки необхідно наносити зволожуючий крем і акуратно втирати його в нігті.

  1. сольова
    У мисочку або тазик налити стільки теплої води, щоб вона повністю покрила нігті. Додати 1 ст. л. морської або кухонної солі. Тримати руки в такій ванні 20 хвилин.
  2. йодована
    В 1 склянку теплої мінеральної води додати 3 краплі йоду і 1 ст.л. морської солі (можна замінити кухонної). Розмішати і тримати руки у воді 30 хвилин.
  3. оливкова
    3 ст.л. оливкового масла нагріти на водяній бані до прийнятної температури, (масло не повинно бути гарячим!) опустити руки в масло і тримати так 20-25 хвилин.
  4. оцтова
    Яблучний оцет і соняшникову олію змішати в рівних кількостях. Підігріти суміш на водяній бані, постійно помішуючи, стежити за тим, щоб не утворювалися грудочки. Тримати руки 20 хвилин, потім протерти вологою серветкою і сполоснути водою.

Важливо! При підозрі на наявність грибка не можна ні в якому разі застосовувати ванночки, вони прискорять поширення інфекції!

лікувальні засоби

Креми, зволожуючі і зміцнюють нігтьову пластину, добре допомагають впоратися з проблемою розшаровування. Такий засіб можна придбати, а можна приготувати самостійно.

магазинні

Сучасна косметологія не стоїть на місці і зараз на полицях можна знайти безліч засобів по догляду за руками і нігтями.

  1. «Green Mama, Морські мінерали і хітозан» — крем на основі хітозану (аналог кератину), екстракту морських водоростей і ефірних масел виноградних кісточок і обліпихи. Уже через місяць регулярного застосування нігті виглядають значно здоровішим, стають міцними, лікує шарування.
  2. Восковий крем «NOVOSVIT». До складу крему входять натуральні інгредієнти: масло ши, протеїни шовку, вітамін Е, масло макадамії. Зміцнює і відновлює ламкі нігті, запобігає розшарування, зволожує і захищає.
  3. Крем «Novophane». Вазелін бджолиний віск, ефірні масла, магній, біотин, лецитин, сечовина і гліцин сої в складі кошти відновлюють пошкодження, зволожують і повертають пружність, активізують ріст і регенерацію.
Також читайте:  Який манікюр в моді восени 2018: модні тенденції, поради професіоналів, фото, ідеї дизайну, актуальні відтінки

Крім спеціалізованої продукції, можна використовувати засоби власного пріготволенія.

  1. З чорної смородини
    В 0,5 ст.л. свіжих вершків додати 1 ст.л. ягід чорної смородини і 1 ст.л. пшеничного борошна. Розмішати до отримання однорідної маси. Нанести крем, плавно і акуратно втираючи, потім надіти на руки тканинні або бавовняні рукавички і залишити їх на 1,5-2 години. Після зняття рукавичок стерти залишки крему і не мочити руки ще 2 години.
  2. З соку алое
    З’єднати по 40 мл. масло календули і обліпихи, 30% вершки, 50 мл. реп’яхової олії і 30 мл. соку алое. Ретельно перемішати, перекласти в баночку з-під крему, щільно закрити кришкою. Зберігати в холодильнику.

вітамінотерапія

Найчастіше причина того, що нігті слабкі, криється в нестачі вітамінів D, В і А.
Заповнити їх в організмі можна, додавши в раціон корисні для нігтів продукти:

  • молоко;
  • сир;
  • кефір;
  • фініки;
  • інжир;
  • червоне м’ясо;
  • морська риба;
  • морквяний сік;
  • горіхи;
  • свіжі овочі і фрукти;

Збалансоване харчування без дієт і обмежень, забезпечить організму всі необхідні «будматеріали», нігті, волосся і шкіра будуть здоровими і міцними.

Корисні речовини можна отримати не тільки з продуктів харчування. Можна пити вітаміни окремо, а можна в вітамінних комплексу — все необхідне для лікування шаруються нагідок, засвоюється швидше — «Віташарм», «LadysFormula», «Перфект».

загальні рекомендації

Рецепти і способи лікування шаруються тонких нігтів будуть дієвими, якщо виконувати всі рекомендації регулярно і після того, як проблема буде вирішена. Нігті потребують постійного догляду і підживлення.

  1. Все ванночки, креми та інші процедури по зміцненню проводяться тільки на очищених від лаку нігтях.
  2. У весняний та зимовий період організм особливо потребує додаткового джерела вітамінів, щоб не страждати від ламкості і інших наслідків авітамінозу, в цей час краще з особливою ретельністю підбирати раціон харчування і процедури по догляду за собою.
  3. Перед застосуванням будь-якого засобу, спочатку потрібно провести тест на алергію: нанести невелику кількість крему або суміш для ванночки на чутливі зони — ліктьовий згин, зап’ястя. Оцінити результат через 15 хвилин.
  4. У зимовий час перед виходом на холод необхідно наносити жирний крем або надягати рукавички.
  5. 5. Не слід старатися з ваннами, щоденне застосування тільки погіршить становище через постійне розмочування.
  6. Винничук і креми на основі йоду або інших кислот слід застосовувати з обережністю, не можна перетримувати або проводити процедуру занадто частина — можна отримати опіки.
  7. У жарку пору року нігтики потрібно змащувати зволожуючим кремом двічі в день.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector