Скраб з меду і кава від целюліту: корисні властивості, правила застосування, рецепти приготування, відгуки

Скраб з меду і кави — одна з найбільш ефективних засобів для боротьби з целюлітом. За відгуками дівчат, він також є найпопулярнішим, так як його легко приготувати в домашніх умовах з доступних і недорогих продуктів. Робить позитивний вплив на шкіру — активізує обмінні процеси, виводить токсини, розщеплює жирові відкладення.

Корисні властивості

Одна з найбільш поширених проблем сучасних дівчат — прояв целюліту. Для боротьби з ним використовуються різні креми, маски, обгортання. Але найпопулярніше і ефективний засіб — мелену каву. Скраби з цим компонентом відмінно доглядають за шкірою, додають гладкість і пружність, позбавляють від «апельсинової кірки».

Кавовий скраб проти целюліту

Якщо ви застосовуєте кавову гущу, дотримуйтеся наступних рекомендацій:

  • напій готується без добавок;
  • віддавайте перевагу натуральному продукту міцних сортів;
  • кави слід проварити протягом 3-4 хвилин;
  • засіб зберігати не більше 5 днів.

Застосування скрабу з кави проти целюліту буде максимально ефективним, якщо дотримуватися порад фахівців:

  1. Головне — регулярність виконання процедури — не менше 2-3 разів на тиждень.
  2. Для сухої або чутливої ​​шкіри краще підійде скраб на основі кавової гущі, так як великі очищаючі частинки продукту можуть її травмувати.
  3. Перед застосуванням засобу тіло потрібно добре розпарити — прийняти гарячу ванну або душ.
  4. У комплексі із засобом рекомендується використовувати жорстку мочалку для антицелюлітного масажу. Для закріплення результату після процедури можна прийняти ванну з додаванням ефірних масел.
  5. Якщо у вас алергія на компоненти продукту, його застосування заборонено.

Кава допомагає не тільки боротися з целюлітом, але і домогтися чистої, гладкої шкіри обличчя. У статті ви дізнаєтеся безліч корисних рецептів ефективних масок, їх корисні властивості.

рецепти приготування

Список найбільш ефективних рецептів скрабів з кавою:

  1. З морською сіллю
    Змішати по 3 ст.л. меленої кави і солі, додати 1 ч.л. оливкового масла. Дати настоятися годину. Наносити на розпарену шкіру круговими рухами. Після залишити на проблемних зонах ще на 5-10 хвилин — це допоможе зробити епідерміс більш рівним і пружним. Варто зазначити, що такий засіб не підійде власницям чутливої ​​шкіри.
  2. З гелем для душу
    Рецепт простий і швидкий. Змішати по 3 ст.л. мелених зерен або гущі з гелем, і наносити масажними рухами на шкіру. Фахівці рекомендують для даної процедури використовувати косметичний засіб без барвників і ароматизаторів.
  3. З глиною
    Краще використовувати блакитну глину. У ємності з 50 мл теплої води змішати з 2 ст.л. глини і кавовій гущі до однорідної консистенції. Нанести на проблемні місця. Добре їх пропрацювавши протягом 10 хвилин, суміш можна залишити на тілі на 2-3 години, обмотавши плівкою, після змити.
  4. З йогуртом
    Один з найбільш делікатних рецептів, який підійде навіть дівчатам з чутливою шкірою. Засіб відмінно живить дерму, пом’якшує дію отшелушивающих частинок. Змішати 100 мл йогурту (краще брати більш 9% жирності) і 100 грам меленої кави. Обробляти проблемні ділянки в доповненні з легким масажем.
  5. З медом
    Має м’яку, але ефективною дією. Вже після першої процедури шкіра стає більш розгладженою, пружною, зменшується прояв целюліту. Для приготування необхідно змішати по 3-4 ст.л. рідкого меду і меленої кави. Перед нанесенням кошти тіло слід добре розпарити. Під час використання продукту можна виконувати масаж руками або жорсткою щіткою. Після суміш залишити на 10-15 хвилин, змити теплою водою.
  6. З вівсянкою
    Ще один варіант для власниць чутливої ​​шкіри. Рецепт приготування: 1 стакан вівсяних пластівців змішати з 150 мл молока, дати настоятися 5 хвилин. Після додати 3 ст.л. кавовій гущі. Отриманою сумішшю обробляти проблемні зони 20-25 хвилин.
  7. З пекучим перцем
    Набирає популярності і такий варіант скрабу: 150 грам мелених зерен перемішати з 2 с.л. настоянки червоного перцю, після додати 2 ч.л. оливкового масла. Готове засіб по консистенції схоже на густу сметану. Далі дати настоятися в прохолодному місці тиждень. Наносити його потрібно на всі проблемні ділянки масажними рухами. Фахівці рекомендують по закінченню процедури прийняти контрастний душ.
  8. З аромомасламі
    У 150 грам зерен дрібного помелу додати по 5-7 крапель ефірних масел мигдалю, бергамоту, розмарину, ялівцю і грейпфрута, добре перемішати. Отриману масу рівномірно розподілити по шкірі і масажувати не менше 10 хвилин. Змивати теплою водою.
Також читайте:  Тренування спини для дівчат в тренажерному залі: програма тренувань на спину в залі для дівчат, відео

Важливо! Професіонали рекомендують використовувати скраби домашнього приготування 3-4 рази в тиждень по 15-20 хвилин на процедуру.

Відгуки

Відгуки дівчат, які спробували скраб з кави від целюліту.

Лариса, 27 років:

«Щодня готую собі каву. Раніше гущу викидала, але прочитавши в інтернеті про її корисні властивості, тепер частенько використовую її для приготування антицелюлітних скрабів. Випробувала багато варіантів, але мій фаворит — з медом. Вже після декількох процедур тіло стало більш підтягнутим, а прояви целюліту зменшилися. Роблю регулярно — 3 рази на тиждень. Навіть чоловік помітив зміни у фігурі, що не може не радувати ».

Карина, 33 роки:

«З проблемою целюліту борюся вже давно. Пробувала різні покупні скраби і дешеві, і дорогі, але результат був посередній. Подруга порадила найпростіший рецепт з йогуртом, але, як виявилося, найефективніший! Наношу його на тіло, масажують 15 хвилин, а потім даю вбратися. Результат: підтягнута шкіра, без подразнень ».

Світлана, 45 років:

«Особливих проблем з фігурою у мене немає, зайвої ваги теж. Але ось перед початком пляжного сезону вирішила привести себе в порядок, позбутися від легких проявів «апельсинової кірки». Готувати мій улюблений скраб просто: змішую мелені зерна з морською сіллю і додаю пару крапель ефірного масла апельсина. П’яти процедур було достатньо, тепер роблю з метою профілактики ».

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector