ВСД: симптоми у дорослих, лікування, препарати, народні засоби, причини, діагностика, відгуки

Вегетосудинна дистонія — особливий діагноз, що поєднує в собі безліч патологічних ознак. Залежно від того, які при ВСД симптоми у дорослих, лікування, препарати, дієта і дотримання особливого способу життя підбираються лікарями. При відсутності адекватної терапії захворювання прогресує і призводить до незворотних змін в організмі.

опис

При вегетосудинної дистонії можуть проявлятися ознаки різних патологічних станів, тому поставити діагноз можливо тільки після детального обстеження у кількох лікарів:

  • терапевта;
  • кардіолога;
  • невропатолога;
  • ендокринолога.

Варто знати! У міжнародній класифікації хвороб МКБ-10 захворювання ВСД відсутня в принципі і поставити такий діагноз можуть тільки вітчизняні лікарі.

Насправді ВСД є комплексом симптомів, що вказує на порушення роботи внутрішніх органів. Проблеми зі здоров’ям і ознаки захворювання виникають на тлі неправильного функціонування вегетативної нервової системи. На сьогоднішній день, лікарі, що ставлять діагноз ВСД пацієнтові мають на увазі під ним невроз, викликаний тривалим перевтомою, хронічними стресами, вірусними інфекціями, порушеннями роботи ендокринної системи.

лікування ВСД

  1. Займатися активним спортом, наприклад, бігом, йогою, фітнесом або аеробікою, плаванням, танцями.
  2. Кататися на лижах, ковзанах або роликах, лижах, велосипеді.
  3. Уникати стрибків і різких рухів в побутовому житті і під час спортивних тренувань.
  4. Щодня гуляти на свіжому повітрі.
  5. Приймати контрастний душ, загартовуватися.
  6. Чи не перенапружуватися і робити регулярні перерви в роботі.
  7. Пити заспокійливі трав’яні чаї (крім основного ефекту вони допоможуть зняти головний біль і протистояти депресії).
  8. Дотримуватися режиму дня, спати не менше восьми годин на добу.
  9. Уникати стресів, емоційного, фізичного і розумового перенапруження.

Депресія одна з основних причин розвитку ВСД, про те як вирішити проблему можна прочитати в статті «Як побороти депресію самостійно».

Незважаючи на те, що вегетосудинна дистонія не є серйозним захворюванням, її симптоми значно погіршують життя і призводять до виникнення супутніх хвороб. Здоровий спосіб життя і дотримання профілактичних заходів допоможуть ніколи не зіткнутися з подібним явищем.

Також читайте:  Борова матка: показання до застосування для жінок, відгуки, протипоказання

Відгуки

Юлія, 31 рік

«Страдаю від симптомів ВСД вже більше року, почалося все після сильного стресу на роботі. Мені допоміг психотерапевт, який змусив мене прийняти такий стан і призначав щадну заспокійливу фітотерапію. Зараз мене не турбують панічні атаки і тривожність, однак деякі симптоми, скачки тиску і періодичне запаморочення все-таки залишилися ».

Кіра, 25 років

«Не дивлячись на мій досить молодий вік, вже більше трьох років я живу з діагнозом ВСД, панічні атаки, слабкість, безсоння мучили мене дуже довго, і я, після консультації лікаря почала приймати антидепресанти. Паралельно повністю змінився мій спосіб життя: я кинула курити і пити алкоголь навіть у свята, почала рано лягати і вставати по режиму, займаюся спортом, правильно харчуюся. При цьому, пару раз у мене були зриви і симптоми хвороби поверталися знову, тому мені здається, що вона невиліковна ».

Ксенія, 40 років

Після довгого ходіння по лікарях я сама собі поставила діагноз ВСД і початку лікування. Приймаю вітамінно-мікроелементні комплекси, п’ю заспокійливі чаї, роблю спеціальні гімнастичні вправи, комплекс яких знайшла в мережі. Завдяки цьому мені практично вдалося відмовитися від серцевих ліків, і паніка більше не повертається ».

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector